Skip to content

Välkommen! 

Vi heter Emma och Anna Elfstrand och är två systrar från Vara! Vi arbetar heltid med ridsport och sociala medier, där vi bland annat driver denna blogg och vår populära Youtube-kanal. Här på bloggen får ni inblick i vår vardag, livet i stallet och vårt entreprenörskap. Vi brinner för att förbättra sporten och vill via vår plattform sprida sunda ideal!

Annons

Anmäld till årets första tävling!

Här om dagen så anmälde jag mig & Bella till årets första tävling! Det är inte ofta som jag rider årets första tävling så sent som i mars (vilket det kommer bli i år) men jag har verkligen lagt fokus på grundarbetet nu i vinter. Detta i kombination med vintervila har helt enkelt gjort att första starten sker lite senare, men det känns som riktigt bra planering eftersom Bella är ung och jag vill satsa på att bygga upp henne ordentligt 🙂

Årets första start kommer i alla fall att bli i Alingsås den 7e mars. Vi ska då bara hoppa 90 cm, och jag har anmält oss till avdelning A. Det blir skönt med en mjukstart på första tävlingen för året 🙂 Årets sista tävling gick åt skogen, och den red jag också i Alingsås, så jag hoppas att det ska gå bättre nu, haha. Nåja, antagligen kommer det inte stå farliga julklappar och julgranar vid hindren/på banan den här gången 😉 Det ska bli roligt i alla fall och det är alltid motiverande att ha ett mål att träna till.

Årets andra tävling kommer jag att rida i Falköping vecka 12, och jag får se vilka klasser det blir till denna tävling lite senare. Målet är att rida 1m nu i vår, men jag har inte bråttom med det utan tar det när jag känner mig säker på den höjden. Om det blir redan vecka 12 eller ett par månader senare får vi se 🙂

I april kommer jag antagligen inte starta någon hoppning alls, utan då drar dressyren igång för oss, så fokus kommer ligga på det 🙂 Planen är att jag ska starta på hemmaplan vecka 16 då första omgången av div III drar igång. Förhoppningsvis ska jag kunna starta en lokal dressyr i Alingsås veckan innan detta också, så jag känner mig lite mer förberedd om jag ska rida i laget.

Sådär, det var mina kommande tävlingsplaner med Bellis 🙂 Eftersom vi satsar på både hoppning och dressyr i år så får jag planera ordentligt för att tävlingsplaneringen ska bli bra och lagom. Jag vill inte tävla henne för ofta, utan satsar på 2 gånger i månaden så vi hinner både återhämta oss och träna ordentligt emellan varven!

/ Emma

Annons

Sockerbitschallenge

Idag har vi haft en rolig och effektiv dag! Vi startade dagen på gymmet, och efter frukost och jobb så åkte vi till ridskolan för att spela in en sockerbitschallenge med Bella och Boppen. Så skönt att ha spelat in filmerna för denna vecka redan! Emma har dessutom hunnit redigera en, och ska göra klart den andra strax med. De skötte sig bra, och det var så härligt att få skutta lite med Boppen. Nästa vecka får det bli ett lite mer ordentligt hoppass, för nu blev jag hoppsugen, hihi.

Jag har redigerat nästa veckas poddavsnitt, så det är klart. Ska bara lyssna igenom också så jag inte råkat klippa knasigt någonstans. Skönt att ha det gjort också! Tage och Focus fick skrittas för hand idag. Jag hade tänkt skritt i paddocken eller ut i skogen men då konstaterade jag och Emma att vi lika gärna kunde gå en promenad. Skönt för oss att sträcka lite på benen också.

Boppis! <3 Han är så härlig att hoppa.

Nu ska jag försöka få fram lite blogginlägg. Vi åker ju till GHS fredag-söndag denna vecka, så det vore skönt att ha lite tidsinställda så inte bloggen står tom över helgen. Vi vill gärna lägga vår energi på att vara “här och nu” i helgen så därför får live-uppdateringar vänta tills på måndagen. Om ni har förslag på inlägg så är det varmt välkommet!

/ Anna

Annons

Bra ridpass och svullet ben

Den här måndagen har vi spenderat i ridhuset med hästarna. Vi har roligt nog vloggat idag också, så film från dagen kommer på onsdag!

Först åkte vi med Tage och Focus. Tage var ganska ordentligt svullen i sitt högra bakben, men vi tog med honom ändå för att skritta. Han var inte halt, svullen eller öm så då kände vi att det var OK. Bättre att han får röra lite på sig och checka av läget än att han står still och blir ännu stelare och svullnare.

Tage var inte halt när Emma red heller, men det märktes att han kände av det svullna bakbenet, så efter att ha kollat av läget i trav i båda varven en snabbis skrittade hon honom bara. Han kommer få fortsätta skritta så länge det känns okej så får vi se sen. Hittar inget sår eller så, så jag vet inte riktigt varför han är svullen. Hoppas det lägger sig snart!

Focus var jättefin idag. Red ett lite kortare pass på honom men fick ändå med lite travlängningar och förvänd galopp. I galoppen ville han gärna byta. Något byte var rent, men det spelar ju ingen roll när inte jag lägger dem!!! Haha. Aja, med mer träning ska det nog falla på plats.

Efter lunch åkte vi med Bella och Boppen. Bella fick sig ett skrittpass och Boppis gick i alla gångarter. Han var jättefin idag! Självklart inte sitt allra bästa jag än, men jag känner redan skillnad från första gången jag satt på honom i förra veckan. Han kändes mjukare och mer ihop, och mer liksidig. Det kanske börjar släppa lite för honom nu! Får hoppas på det 🙂 Red faktiskt med sporrar idag för första gången på evigheter, men jag upplever att Boppen funkar bra med det. Han har inte riktigt hajat grejen med spö, även om jag rider med det också, utan sporrar ger mer effekt på honom.

Boppen och Bella efter sitt pass! Vi gjorde i ordning dem i ridhuset, ute gick typ inte. Vi höll på att blåsa bort, haha.

Nu har jag och Emma tagit varsin dusch och ska snabbt slänga i oss lite att äta. Vi ska podda idag, så det är verkligen ett fullspäckat schema för oss denna måndag. Hoppas ni haft en fin start på veckan!

/ Anna

Annons

Recept – vegansk kladdkaka

Jag tänkte dela med mig av mitt recept på vegansk kladdkaka som jag har gjort några gånger nu 🙂 Jag är verkligen ingen bakexpert, utan är betydligt bättre på matlagning, men denna kaka får jag till väldigt bra får jag säga! Jag har utgått från ett vanligt recept på kladdkaka, men veganiserat det och anpassat mängden kakao/socker/salt samt ugnstid till det jag tycker blir bäst. Personligen föredrar jag mindre socker, mer kakao & salt och kortare tid i ugnen på kladdkakor. Dels för att jag vill att de ska vara riktigt kladdiga, men också för att jag tycker att många recept innehåller för mycket socker så att chokladsmaken lite försvinner och kakan mest smakar sött. Och salt… det är ju bara så mumsigt så det älskar jag att känna smaken av i bakverk! Ni kan ha det i bakhuvudet när ni läser det här receptet. Gillar ni så mycket socker som det brukar vara i kladdkakor: Öka på med max en deciliter och minska på salt och kakao litegrann om ni vill det!

Ingredienser:
– 1 dl kikärtsspad
– 150 g mjölkfritt smör
– 3 dl vetemjöl
– 1-1,5 dl kakao
– 2 dl socker
– 1 msk vaniljsocker
– 2-3 kryddmått flingsalt

Gör såhär:
– Smält smöret i en kastrull
– Vispa för hand ihop strösocker och kikärtsspad.
– Tillsätt smöret
– Tillsätt de andra ingredienserna och rör om (vispa ej). Jag brukar använda mig av en slickepott till detta. Ni kan med fördel sikta ner allt pulver så blandas det fint, men jag är inte så noggrann med detta 😉
– Häll smeten i en rundform på cirka 22 cm i diameter och grädda sedan i ugnen, 180-200 grader 10-12 minuter. Jag gräddar min i “lilla ugnen” och då stället jag kakan längst ner, 180 grader i 10 minuter. Jag klär min form med bakplåtspapper på botten och sen oljar/smörar jag bara in kanten.
– Klart! Serveras med fördel tillsammans med Aitos vispgrädde, som jag vispar tillsammans med lite vaniljsocker och citronsaft. Smaken blir SÅ god, och dessutom blir grädden fastare av syran från citronen (vegangrädde är normalt sett lösare än kogrädde i konsistensen).

/ Emma

Annons

Klubbhoppning i eventuell storm

God morgon! Idag har vi klubbhoppning/pay and jump ute på ridskolan. I skrivande stund står det att det ska bli halvt storm, hoppas att vi slipper det. Vore himla osmidigt faktiskt. Nog för att själva tävlingen är inomhus och framhoppningen, men framridningen sker ute i paddocken… Nåja, det ska nog gå fint ändå! Hästarna får en välförtjänt vilodag idag. De har gått resterande dagar denna vecka, så det passar fint.

Medan jag och Emma är iväg och jobbar kan ni ställa era frågor i kommentarsfältet så svarar vi på dem i veckan som kommer!

Jag och Focus i hemmaklubbens stora, fina paddock i höstas! Den är 50×80, så himla härligt med den ytan.

/ Anna

Scroll To Top